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由于微量元素在人体内含量极少，再加上各种微量元素之间的相互影响错综复杂，要彻底搞清楚各种微量元素对人体的作用及微量元素之间的相互影响是相当困难的，而且需要花费很长时间。但是，我们已经知道，在维持我们身...
钙是人体中含量最多的金属宏量元素，为人体总量的1.5%～2.0%，总量达1 200～1 300克。99%的钙存在于骨骼和牙齿中，组成人体的支架，并作为机体钙的储存库。1%存在于软组织、细胞外液和血液中...
当儿童血铅水平低于200微克/升时，不须驱铅治疗，但要对儿童及父母进行健康教育，积极寻找铅污染源，纠正不良的手-口行为，调整饮食习惯，切断铅进入儿童体内的途径。对无须使用药物驱铅的儿童滥施药物，结果无...
（1）牛奶：半斤牛奶约含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、其他矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易汲取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片...
钙是人体中含量最多的金属宏量元素，为人体总量的1.5%～2.0%，总量达1 200～1 300克。99%的钙存在于骨骼和牙齿中，组成人体的支架，并作为机体钙的储存库。1%存在于软组织、细胞外液和血液中...
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