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99%的钙用于体内。
钙铁锌硒检测仪器骨骼和牙齿的生长是剩下的1%钙。
但也在日常活动中发挥着极其重要的作用。
稳定情绪
钙是人体内重要的矿物质之一，参与各种生化反应，在神经系统方面，强化传导感应，稳定情绪，缓解紧张和焦虑。
由于平时压力过大引起的失眠，可尝试补充钙质，改善失眠。
钙用于神经系统，帮助神经传播。如果钙不足，人们会紧张、敏感、易发脾气、放松和疲劳。在严重的情况下，他们会经常失眠。
钙对肌肉的重要性。
钙参与肌纤维运动，缺钙是肌肉力量不足，不仅运动容易拉伤，而且运动后经常感到疼痛。同时，当钙浓度不足时，肌肉的兴奋性会增加，然后自发收缩，甚至严重抽筋。
肌肉酸痛和抽筋是缺钙的最早迹象。
当突然活动时，许多人会感到大腿和上臂的内部疼痛，特别是腋窝疼痛，缺钙也会导致手、脚和嘴周围的麻木和刺痛。
助你好睡眠
钙铁锌硒检测仪厂家钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质。当大脑缺钙时，坐立不安和不安会加重很多，人们很难入睡，甚至导致睡眠障碍。
如果身体有足够的钙，那么大脑神经的兴奋就会被钙抑制，此时就不会出现神经异常兴奋引起的失眠。
保持视力
近视的原因非常复杂。除了先天遗传、社会环境、视近负荷等因素外，食物中的一些微量元素与视力密切相关。
研究表明，营养不良、不完整或过剩会改变眼睛的正常生理和物理功能。缺钙导致视力模糊。
钙是巩膜的主要成分，被称为眼组织的保护器，是维持眼部肌肉和神经活动的重要元素。缺钙会降低巩膜弹性、眼外肌和睫状肌疲劳，甚至痉挛，间接导致近视的发展。
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