【关键词】人体微量元素检测仪
人体微量元素是根据人体相对重要数量较多的元素来划分的,根据个体差异分为不同的种类。 人体微量元素是人体需要较少的元素,但也是不可或缺的元素。
微量元素检测仪厂家人体微量元素有什么
1、主要元素:钙、氮、氧、氢、碳、硫、磷、镁、钾、钠、氯等,含量大于体重的0.01%。
2、微量元素:钒、锰、铁、钴、铜、锌、硒、碘等。
微量元素检测仪厂家人体微量元素如何补充
铁 蛋黄、猪肝、海带、木耳、菠菜、紫菜、芹菜、黄豆、绿豆、茄子、西红柿、甘蔗、冬瓜、苹果等。
铜 动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高,果汁、红糖中也有一定含量。
锌 鱼类、肉类、动物肝肾、豆类和小麦中含量较高。
氟 小麦、黑麦粉、水果、茶叶、肉、青菜、西红柿、土豆、鲤鱼、牛肉等。
硒 青鱼、沙丁鱼、肾脏、肝脏、肉类、蛋类、芝麻、麦芽、大蒜、啤酒酵母等。
碘 海带、紫菜、海鱼、海盐等中含量丰富。
钴 绿色植物是人类食物中含钴丰富而变化较大的来源。
各种食物中都含有丰富的微量元素,所以一般注意合理饮食,能满足我们人体的需要。 全自动微量元素检测仪厂家应努力实现饮食的多样化,同时适当搭配粗粮、杂粮。 另外,对于孩子来说,一定不要偏食,不要造成一些营养过剩,要保持营养均衡。
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