便携式微量元素检测仪冬天为什么要多吃羊肉、喝羊汤

昨天北方地区温度突降，山东很多地区已经开始下雪。冬季最美味的食材是什么？那必须是羊肉啊。一言不合就降温的寒冬季节，温补助阳的羊肉是你抵御寒冷的利器。

微量元素检测仪器厂家冬天为什么要吃羊肉喝羊汤呢？

1.冬季吃羊肉补血。冬天的时候多吃可以促进血液循环，加速新陈代谢。

2.冬季吃羊肉补气。气不通不畅者，多吃羊肉可以补气，健身。

3.冬季吃羊肉暖胃。羊肉性温，冬天多吃可以起到暖胃的作用，让胃的运动更合理。

4.冬季吃羊肉理气。气不顺者，如经常咳嗽之人，因为体内害气重，所以多吃可以让气顺畅，心情舒畅。

5.冬季吃羊肉暖身。冬天多吃羊肉可以抵御寒冷，让我们整个身体暖和起来，比其它的补品来得实际。

6.羊肉能量高。作为一种肉类，羊肉富含丰富的优质蛋白质，还有大量的脂肪，因为羊肉好吃，我们经常都会吃很多，就会摄入大量的能量，这些能量就会让我们觉得暖，帮我们抵御严寒。

7.含铁丰富。人体的产热系统就像一个大锅炉，我们吃进去的食物就是燃料，血液中的血红蛋白负责运输“助燃”的氧气，只有燃料、氧气充足时，身体才能不断地得到热量供应。

如果人缺铁、贫血，体内血红蛋白携带的氧气不足，就会更容易觉得冷，很多女生老是手脚冰凉，很多也是因为缺铁贫血导致的。而羊肉能提供大量血红素铁，有利于提高血红蛋白含量，缓解贫血和低血压人群的怕冷症状。